WEIL DEINE LUST FÜR DICH IST…
Online Kurs für Frauen
Der 10-wöchige Kurs für Frauen, die ihre Lust von Innen heraus erwecken möchten (auch wenn sie jahrelang eingeschlafen war) – …damit du dich auch in deinem Beziehungs-Alltag wieder sexuell mit dir verbunden, turned on, lebendig und lustvoll fühlst
Sodass du von…
→ Lustlosigkeit und Sex, den du entweder vermeidest oder ehrlich gesagt oft nur für deine:n Liebste:n hast …zu genussvollem Sex und Pleasure findest, die dich anturnen und erfüllen, weil du sie für dich hast
→ dem subtilen Druck von „ich MÜSSTE eigentlich wollen” …zu echtem WOLLEN und authentischer Lust findest, die aus dir selbst entspringt und dich zutiefst nährt
→ dem nur noch die fürsorgliche und funktionierende Partnerin, Ehefrau oder Mutter Sein die Brücke schlägst …zu der sinnlich-lustvollen Frau, weil du BEIDES bist (und mehr) und dies endlich auch im normalen Alltag leben möchtest
“Aktuell ist mangelnde Libido gar kein Thema mehr bei mir […] weil die Tools von Juli mir so helfen”
Wie oft hast du dich schon so gefühlt?
- Du legst dich an einem Dienstag Abend neben deinem Schatz ins Bett und du weißt, ihr hattet schon lange keinen Sex mehr, also “müsstest” du ja eigentlich bereit sein… aber Lust hast du wieder mal keine.
- Unwillentlich hat dich das schon den ganzen Tag unter Druck gesetzt und genau deshalb hast du schon mehrere mentale Erklärungen bereitgelegt, warum heute doch kein guter Zeitpunkt sei, die du bereit bist deinem/r Liebsten zu erklären, sobald er/sie sich dir annähert…
- Du willst dich ja nicht so fühlen. Du willst dein JA zu Sex wiederfinden. Aber dich zwingen willst du auch nicht und deshalb bist du langsam mit deinem Latein am Ende. Du dachtest, wenn du dir ein wenig mehr Zeit gibst, kommt die Lust vllt wieder. Aber mittlerweile ist schon einiges an Zeit vergangen und die Situation ist dieselbe.
- Was es nicht besser macht: der Druck, den dies auf eure Beziehung ausübt. Es stresst dich. Ihr leidet beide auf verschiedenen Arten darunter. Ihr liebt euch. Aber manchmal bringt dich das doch zum Zweifeln, (ja, auch weil du schon mal Lust auf andere hast) …warum nicht auf ihn/sie?
- Du weißt eigentlich, dass es diese sexuelle und lustvolle Seite in dir gibt, sie war zu Beginn der Beziehung da… aber es hat sich nie auf deinen Beziehungsalltag übertragen. Diese “Übersetzung” ist dir bisher irgendwie nie gelungen.
Bist du bereit…
→ deiner Lust noch einmal eine Chance zu geben, nicht durch Zwingen oder inneres Pflichtgefühl, sondern auf eine Weise, die dich wirklich bereichert, erfüllt und lebendig macht?
→ die lustvolle Frau in dir, die du vielleicht aus der Honeymoon-Phase oder von Frauenseminaren kennst, endlich mit in deine Beziehung und deinen Alltag einzuladen?
→ dich wieder als sexuelle Frau zu sehen und zu erleben (nicht nur als Partnerin, Karrierefrau, Ehefrau oder Mutter) und deine Lust und Sexualität FÜR DICH zu leben?
Pleasure Reset ist für dich, wenn du…
✅ schon innere Arbeit gemacht hast und Persönlichkeitsentwicklung kein komplettes Neuland für dich ist
✅ in einer liebevollen, im Grunde funktionierenden Beziehung bist (mit ihren ganz normalen Ecken und Kanten) ODER wenn du dieses Muster aus früheren Beziehungen gut kennst und dir jetzt als Single Zeit dafür nehmen willst
✅ deine Lust vor allem für dich selbst zurückwillst
✅ offen und reflektiert bist und bereit bist, dich wirklich mit dir selbst zu verbinden (wir schauen hier vor allem auf die Dinge, die DU verändern kannst und nicht dein:e Partner:in)
✅ eventuelles sexuelles Trauma bereits so weit aufgearbeitet hast, dass du dich bereit fühlst nun in die Expansion und dein JA zu gehen (dieser Kurs ist kein therapeutischer Heilungs-Kurs)
✅ ready bist, dir sexuell nochmal neu zu begegnen (mit Self Pleasure, sinnlicher Berührung und Embodiment)
✅ dich darauf freust, ein komplett neues sexuelles Selbstbild und Mindset in Bezug auf Lust, Sex und Pleasure zu kreieren (egal, wie alt du bist!)
Stell dir vor…
…dein:e Partner:in berührt dich und anstatt direkt die Hand wegzuschieben, entspannt sich etwas in dir. Du atmest aus und lehnst dich zurück. Du lässt dich in die Berührung hineinsinken.
…ihr seid im Bett, und anstatt irgendwie zu “performen”, erinnerst du dich: Das hier ist für mich. Du lässt los, du genießt. Du schaust neugierig, wie du dich heute ausdrücken willst.
…Sex ist kein wunder Punkt mehr zwischen euch. Sex nährt dich. Er gehört zu dir – selbstverständlich, lustvoll, leicht.
… dein Alltag sieht von Außen vllt noch sehr ähnlich aus, aber innerlich wurde der RESET Knopf gedrückt und du bist auf einmal AN …turned on. Du spürst das Kribbeln deiner Yoni, du fühlst dich wieder als Frau.
Stell dir vor: Lust ist für dich.
Nicht für jemand anderen. Nicht für die Beziehung. Keine Pflicht oder Performance. Sondern ein Ausdruck von dir. Von deiner Lebendigkeit.
Die Details
- 10 Wochen Online Kurs für Frauen
- Zeitraum: 08.08. – 10.10.2026
- Wöchentliche Live Calls, Samstags um 9 Uhr, ca. 1,5-2 Std. (Pause am 05.09. und 03.10.)
- Online Portal mit vorabaufgenommenen Videos für jedes Modul, Journaling Prompts, Meditationen, (Self) Pleasure Audios, Aufzeichnungen der Live Calls
- Telegram Community mit gleichgesinnten Frauen
- Begleitung von Juliane Meyer (Sexualtherapeutin, Klinische Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, UnShaming Facilitator und Sex, Love and Relationship Coach)
Pleasure Reset ist derzeitig nicht für dich, wenn du…
❌ vor allem deine sexuelle Anatomie kennenlernen möchtest
❌ den Fokus auf die Aufarbeitung von (sexuellem) Trauma oder Blockaden legen möchtest und dafür einen somatisch-therapeutischen Prozess mit Fokus auf Heilung brauchst (dafür empfehle ich von Herzen The Groundwork)
❌ deine Lust gerade eigentlich nicht für dich wiederfinden möchtest, sondern hauptsächlich für deine:n Partner:in / deine Beziehung
Du hast deine “Sex-haben-aufgrund-von-People-Pleasing” Phase bereits hinter dir. Dich Zwingen funktioniert nicht und damit bist du DONE. Aber dadurch hat sich deine Lust leider immer noch nicht wieder gezeigt. Du willst zu deinem authentischen JA zurückfinden und Sex nicht länger als Belastung in eurer Beziehung sehen, sondern als innere Ressource und Quelle von Freude, Genuss und Lebendigkeit für dich erleben!
Die Pleasure Reset Methode
Ein 10-wöchiges Programm, aufgebaut in sechs ineinandergreifenden Bausteinen:
Wissen: Unlearning & Relearning Lust
Verstehe die tatsächlichen Mechanismen hinter deiner Lust(losigkeit) und warum an dir nichts „falsch” ist. Erfahre, wie Lust auch für dich funktioniert (selbst wenn sie jahrelang weg war).
Mindset: Pleasure Mindset
Entdecke, was dich bisher unterbewusst von Sex ferngehalten hat und lege das Fundament für eine neue Realität, in der Sex, Lust und Pleasure wirklich FÜR DICH sind.
Sinnlichkeit: Sensual Awakening
Erwecke deine fünf Sinne als Portal zu deiner Lust. Lerne, deine Sinnlichkeit und Erotik nicht als seltenes Ereignis zu behandeln, sondern als eine essentielle innere Ressource, die dich in deinem Alltag nährt, lange bevor es um Sex geht.
Identität: Sexual Identity Shift
Du bist eine sexuelle Frau. Siehst du dich auch so? Lerne die Macht der Archetypen kennen und wie sie deine Lust bereits jetzt entweder hemmen oder befeuern. Löse Scham und verbinde dich mit der sinnlich-erotisch-lustvollen Frau in dir. Erfahre deine Wildheit und deinen erotischen Ausdruck.
Fantasie: Your Erotic Mind
Aktiviere dein größtes Lustorgan: dein Gehirn. Entdecke, wie viel deiner Erregung im Kopf beginnt , weit bevor der Körper folgt. Entdecke deine erotische Vorstellungskraft (auch nach langer Funkstille) als Lust-Essential.
BONUS: Beziehungs-Integration
Finde neue Wege, mit deinem/r PartnerIn über Sex, Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen. Du lernst, Nähe und Begehren nicht nur im Schlafzimmer, sondern mitten im Beziehungsalltag zu säen.
Wie sehen die Sessions aus?
- in den vorab aufgenommenen Videos im Online Portal findest du vor allem nützliches Wissen rund um die verschiedenen Themen der Module
- die Live Calls dienen der tieferen Arbeit, Integration und Verkörperung: zu Beginn tauchen wir zunächst ins Unterbewusstsein und Mindset ein (immer auch gepaart mit somatischen Pleasure Übungen), in den späteren Sitzungen geht der Fokus mehr und mehr in Richtung Verkörperung, Self Pleasure und Rituale
- Dich erwarten u.a. Brustmassagen, 5-Sinne Pleasure Rituale, UnShaming und Wild Ritual, Self Pleasure (angeleitete genussvolle Masturbation, natürlich in absoluter Privatsphäre, Kamera + Ton aus)
Dein Weg durch die 10 Wochen
Woche 1 – Welcome Call: Ankommen im Körper und in der Gruppe. Hier setzt du deine Intention für die nächsten 10 Wochen.
Woche 2 – Lust Foundations: Erkenne, was dich bisher in Bezug auf deine Lust und Sex blockiert und zurückgehalten hat und bilde ein neues Fundament, auf dem deine Lust gedeihen kann. Abgerundet mit Pleasure Praxis.
Woche 3 – Pleasure Mindset: Räume dein Unterbewusstsein auf und schreibe deine Geschichte zu Sex, Lust, Pleasure und wer du als sexuelle Frau sein möchtest komplett neu. Wir kommen zusammen für eine intensive Mindset Session.
Woche 4 – Sensual Awakening: Deine gelebte Sinnlichkeit ist der Nährboden für deine Lust. Erwecke in diesem Ritual all deine 5 Sinne und Pleasure neu zum Leben.
Woche 5 — Kein Live Call, dafür Bonus-Modul Freischaltung: Integration in deine Beziehung: Wie ihr als Paar Berührung, Vorfreude und Verbindung in den Alltag holt — inklusive konkreter Impulse fürs Gespräch mit deinem/r PartnerIn.
Woche 6 — Sexual Identity: Löse in diesen kraftvollen Ritual Scham und begegne der sinnlich-erotisch-lustvollen Frau in dir auf eine tiefe Art und Weise.
Woche 7 — UnShaming + Wild Ritual: Wir tauchen tiefer in Archetypen und deine sexuelle Identität ein, dieses Mal über die UnShaming Methode verbunden mit einem Embodiment Ritual, dass dich in deine Wildheit bringt.
Woche 8 — The Erotic Mind (Fantasy): Dein Gehirn ist dein größtes Lustorgan. Wir haben diese Woche Special Guest LISA OPEL für einen spicy Workshop zu Gast, die selbst Autorin von erotischen Kurzgeschichten ist.
Woche 9 — Pause (Feiertag)
Woche 10 — Celebration: Wir feiern gemeinsam und integrieren diese intensive Reise.
Hi, ich bin Juli!
Ich bin Psychologin (M.Sc.), Sexualtherapeutin und Intimacy Coach für Frauen und ich begleite seit 7 Jahren Frauen auf dem Weg in ihre verkörperte Sexualität.
Ich war selbst in drei langen Beziehungen und habe jedes Mal irgendwann meine Lust verloren, manchmal schon nach kurzer Zeit. Also habe ich mich sexualtherapeutisch ausbilden lassen und mich selbst sexuell neu kennengelernt. Ich habe viel gefühlt, viele ekstatische Erfahrungen gemacht. Aber das Verrückte: All das hat sich kaum auf die Lust in meinem Beziehungsalltag ausgewirkt. Das hat mich frustriert; aber auch dazu gebracht, wirklich zu verstehen, was Lust braucht, um innerhalb einer Beziehung wirklich zu gedeihen.
Jahre später habe ich einen nachhaltigen Weg gefunden, der auch für Frauen in Langzeitbeziehungen funktioniert!
Genau diese Schritte teile ich mit dir in Pleasure Reset!
Das nimmst du mit:
Nach diesen 10 Wochen hast du …
✅ empowerndes Wissen über deine Lust und Sexualität, das dich bestärkt (kein „mit mir stimmt was nicht” mehr)
✅ konkrete Tools, um dich auch im Alltag mit deiner Sinnlichkeit und Sexiness zu verbinden
✅ Klarheit darüber, was DU brauchst, damit deine Lust anspringt; und wie du dir das selbst gibst
✅ neue Impulse für die Integration in deine Beziehung und die Kommunikation mit deinem/r PartnerIn
Der Kurs ist derzeitig geschlossen.
Setze dich hier auf die unverbindliche Warteliste und sichere dir nur so den BESTEN Preis für die nächste Live Runde.
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Remember: Unsere Lust wieder zu erwecken machen wir für niemand anderen als uns selbst.
Damit wir uns wieder lebendig und ganz fühlen. Lust ist auch Lebenslust. Lust ist Lebendigkeit. Lust ist sexuelle Energie. Lust ist unser Frau Sein, unsere Erotik, unsere Sinnlichkeit. Unser Genuss.
Dass wir dadurch wieder erfüllenderen Sex und mehr Lust auf Sex haben ist ein juicy BONUS.
Finde dein authentisches JA für Sex, Lust und Pleasure!
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